Hidup tidaklah rumit, karena inti masalah yang benar-benar berulang itu terbatas. Tidak peduli bagaimana perubahan pengalaman, sebagian besar masalah yang mengganggu akhirnya terkonsentrasi pada beberapa bidang yang stabil, seperti: pengaruh dari keluarga asal, posisi dan batas dalam hubungan interpersonal dan intim, peran generasi dalam hubungan orang tua dan anak, nilai dan identitas diri, kemampuan mengatur emosi, serta pemahaman tentang dunia dan arah hidup. Peristiwa akan terus berubah, tetapi struktur psikologis manusia dalam memproses masalah biasanya tetap konsisten, sehingga jika hanya mengganti lingkungan atau objek tanpa memahami inti masalah yang sedang dihadapi, mudah untuk berulang dalam pola yang sama. Esensi pertumbuhan bukanlah menghindari masalah, tetapi secara bertahap melihat dan menyesuaikan struktur internal diri melalui pengalaman berulang, ketika pemahaman dan kemampuan berubah, pilihan, hubungan, dan cara bertindak manusia juga akan berubah, sehingga hidup menunjukkan perkembangan secara spiral ke depan.