市場調整到現在，最難熬的就是這個階段——上漲恐懼症頻發，每天都在糾結要不要上車。

我對今年的判斷沒變：主線還是看傳統市場的製造業龍頭，那些被嚴重低估的核心製造業才是真正拿得出手的。但在幣圈這邊，思路清晰得很——強共識貨幣繼續配置，弱共識的東西暫時觀望，這是硬邏輯。更有意思的是二線公鏈的重估空間，AVAX、NEAR、SUI這些項目，長期來看價值被壓低太多了。同時，ISO200022的大周期向上趨勢也值得關注，這不是猜測，而是基於數據的判斷。

說實話，調整末尾、上漲初期這個時間點，人性的分化最明顯。那些既膽小又貪心的，往往會踩最多的坑，最後要么割肉出局，要么被套牢。反而是那些有勇氣但做事踏實的，才能在市場波動中拿到屬於自己的收益。心態和方法論，在這個階段就決定了後面的結果。