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我如何不再對圖表感到焦慮，開始生活
我承認，我最近發現自己花了六個小時盯着屏幕，期待着這條該死的曲線向我這邊移動。荒謬嗎？當然！但我發現，我並不是唯一的神經質者——我們幾乎90%的交易者都在做同樣的事情。
爲什麼我像傻瓜一樣盯着圖表看？
首先，這個該死的害怕錯過什麼。 坐在那裏想着：“我現在離開一分鍾 - 就在那時，幣就會漲30%！”那又怎樣？壓力水平飆升，大腦沸騰，決策越來越糟。這是經典！
其次，我覺得我在控制些什麼。 多麼愚蠢！無論盯着顯示器多久，價格都不會因此漲。但大腦仍然欺騙自己，認爲我的存在在某種程度上影響了局勢。
而且第三，我只是上癮於多巴胺。 每當交易盈利時，大腦就會獲得一劑快感。你開始像查看社交媒體動態一樣頻繁地檢查圖表。然後你會驚訝於爲什麼會過早鎖定利潤，錯過了三分之二的走勢！
我的個人救援計劃
1. 創建了系統並停止違反它
我終於明白了一個簡單的道理 - 沒有系統，我只是一個在顯示器前發瘋的傻瓜。現在我對每一筆交易都有了明確的計劃 - 進場點、出場點和止損都提前寫好了。
你知道嗎？當你停止來回奔波時，利潤自然會增長。不再爲每一個波動感到緊張。
2. 跟蹤止損 - 我的救贖
我以前以爲我可以智勝市場，抓住完美的退出時機。哈哈！現在我只是設置一個跟蹤止損，過我的生活。價格漲——止損跟隨其後，開始回撤——交易以盈利結束。
沒有魔法 - 只是停止了猜謎，開始相信數學。
3. 圖表 - 不是電視機，可以整天看它
我給自己定了一個嚴格的規則 - 每天只檢查3-4次倉位。起初很難，就像是吸毒上癮！但現在我看到思維變得清晰了很多。
我設置了關鍵水平的通知，然後忘記了。現在，我不再無休止地滾動圖表，而是讀書、與人交流，甚至有時會出門，你能想象嗎？(.
) 當一切都吸引着想要去看看
我強迫自己去做其他事情。我去跑步，給朋友打電話，寫關於加密貨幣的文章——做任何事情，只要不看這些該死的蠟燭！
而且有趣的是 - 一旦你不再糾結於圖表，市場就開始爲你而不是對抗你工作。
知道嗎，交易對我來說已經從一種折磨變成了一種有條理的工作。我不再將每一個價格波動視爲個人侮辱或命運的贈禮。
您還在圖表前坐着，等待您最愛的幣種 "發射" 嗎？也許是時候不再折磨自己，建立一個系統了？相信我，這比在顯示器前跳巫術舞要有效得多！