伏魔先伏自心,馭橫先平此氣。降魔者先降自心,心伏則羣魔退聽;馭橫者先馭此氣,氣平則外橫不侵---《菜根譚》



【大意】要想制服邪惡必須先制服自己內心的邪惡,自己內心之惡制服之後,一切其他邪惡自然都不起作用。要想控制不合理的橫逆事件,必須先控制自己容易浮動的情緒,這樣所有外來的橫逆之事自然不會侵入。
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