Kipchoge là bậc thầy hàng đầu về những câu truyền cảm hứng trong chạy bộ, một câu nói vượt qua mười km:
~Chạy bộ không phải để vượt người khác, mà để tốt hơn chính mình trong quá khứ
~Không có giới hạn nào cho con người
~Huấn luyện rất đau đớn, chạy bộ rất đau đớn, cách bạn đối mặt với đau đớn chính là cách bạn đối mặt với cuộc đời
~Khi bạn thực sự cảm thấy đau đớn, chiến thắng đang đến gần
~Tôi ghét chạy bộ, nhưng còn ghét hơn chính mình dừng lại
~Ngày đủ sức vượt qua đau đớn chính là ngày chạm tới thành công
~Chỉ khi nỗ lực bắt đầu trở nên đau đớn, nó mới thực sự là nỗ lực.
~Sự hài lòng là n
Xem bản gốc