Không phải lần đầu tôi nâng 215lb, nhưng là lần nâng 215lb tốt nhất của tôi. Bây giờ khá dễ dàng. Trọng lượng mở đầu mới của tôi. Mùa nâng của ông già sắp kết thúc. Nghỉ hưu vào tháng 3 và chuyển sang những việc khác (ông già chạy nước rút 👀).

Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.