Lo lắng là sự phản kháng với vô thường, những chuyện xảy ra trên thế giới này là điều bạn không thể kiểm soát, luôn có một chuyện đột nhiên xảy ra, vô thường sẽ xảy ra, nhưng khi bạn đã rõ rằng vô thường sẽ xảy ra, và trong lòng bạn liên tục phản kháng vô thường, bạn sẽ nói rằng chuyện này tốt nhất đừng xảy ra, hoặc tốt nhất đừng xảy ra trên chính tôi, thì lúc đó cảm xúc lo lắng của bạn sẽ xuất hiện. Thực tế, từ một góc độ nào đó, chính nghiệp của bạn đã định sẵn những gì bạn sẽ làm, vì vậy bạn chỉ cần sống thật nghiêm túc mỗi ngày, những chuyện tiếp theo sẽ tự nhiên xảy ra. Thừa nhận rằng phần lớn thế giới này không thể kiểm soát, không phải bi quan mà là sự tỉnh thức và tự do lớn lao. Từ đó, chúng ta có thể dừng cuộc chiến với cối xay gió, chuyển sang bắt đầu thực sự xây dựng vườn hoa của chính mình.