2023-07-30 18:20:03

Meu corpo leva muito mais tempo para curar aos 30 anos do que aos 20 anos.

Mesmo uma pequena tensão muscular leva muito mais tempo do que eu acho que deveria.
Irritante, mas finalmente estou aprendendo a dar ao meu corpo o tempo necessário para curar e voltar a 100%, para que pequenos problemas não se tornem maiores.

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