Os habitantes das cavernas relaxavam e sentiam stress apenas durante perigos reais. Os humanos modernos permanecem alertas 24/7, stressados por pings e notificações. Pequenas explosões de cortisol mantiveram nossos ancestrais vivos — O cortisol constante está lentamente a matar-nos. #Stress #Vida Moderna #SaúdeMental
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🧠 Caverna vs Humanos Modernos
Os habitantes das cavernas relaxavam e sentiam stress apenas durante perigos reais.
Os humanos modernos permanecem alertas 24/7, stressados por pings e notificações.
Pequenas explosões de cortisol mantiveram nossos ancestrais vivos —
O cortisol constante está lentamente a matar-nos.
#Stress #Vida Moderna #SaúdeMental