A medianoche vigilando el gráfico de velas, con los ojos rojos como un conejo, los dedos dando vueltas repetidamente en la tecla de stop-loss—seguramente muchos han experimentado este sabor. Hubo un tiempo en que incluso eliminé todas las apps de trading, jurando no volver a tocar esto nunca más.

El año pasado, esa tendencia me arruinó por completo. Más de dos millones de capital, viéndolo reducirse casi a cero sin poder hacer nada. Esa sensación de asfixia, esa necesidad de respirar profundamente cada vez que abría la cuenta, todavía me da un poco de miedo al recordarlo. En ese momento, realmente estaba desesperado, incluso un poco autocomplaciente.

Pero ya sabes, el mundo de las criptomonedas es como un imán. Crees que puedes alejarte, pero siempre encuentra la forma de atraerte de nuevo. A principios de este año, con los poco más de 20,000 USDT que me quedaban, decidí darme una última oportunidad. La verdad, en ese momento mi mentalidad era: o me recupero siguiendo las reglas, o me retiro por completo.

Y precisamente por esa determinación de quemar las naves, junto con algunas reglas que luego resumí, logré que mi cuenta subiera desde esos 20,000 hasta casi 550,000. Pero quiero dejar claro que no voy a contar una historia de enriquecimiento rápido, sino compartir ideas reales sobre cómo sobrevivir en este mercado y cómo mantener ganancias constantes.

**Primera regla: siempre dejar un 30% de munición en la reserva**

Antes, era un fanático del all-in, cuando veía una oportunidad, quería apostar toda mi fortuna. ¿El resultado? Cuando el mercado cambiaba de dirección, mi estado mental se desplomaba. Ahora, tengo reglas muy estrictas: el límite de posición por operación no puede superar el 40% del total de fondos.

¿Y qué beneficios tiene ese 40%? Si esa operación resulta en pérdida, todavía me quedan suficientes balas para seguir operando. Además, uso un método de construcción de posiciones escalonado: primero invierto un 20% del total para probar, si la dirección es correcta y las ganancias llegan, entonces considero aumentar la apuesta. Nunca apuesto todo de una vez. Aunque así las ganancias por operación no sean máximas, puedo durar más y mantenerme estable.

**Segunda regla: no soy un adivino, sigo la tendencia**

Antes, me obsesionaba por encontrar los picos y valles del mercado, y terminaba atrapado en medio de la montaña. Luego abandoné esa idea. Ahora, solo hay dos palabras: seguir la tendencia. Sin conjeturas ni estimaciones, solo observo cuál es la tendencia actual y la sigo.

En ciclos alcistas, busco oportunidades de entrada; en ciclos bajistas, evito o cierro posiciones; en períodos de consolidación, simplemente descanso. Suena simple, pero en la práctica requiere mucha disciplina—verás a otros haciendo bottom fishing y ganando mucho, verás casos de éxito en las redes sociales, pero recuerda, esas voces más fuertes suelen ser sesgos de supervivencia. Mantenerse firme en la tendencia me ha ahorrado muchas pérdidas innecesarias.

**Tercera regla: el stop-loss es la línea de vida**

Esto lo repito muchas veces, y no está de más. Establecer un stop-loss no es rendirse, sino protegerse. Mi método es pensar en el nivel de stop-loss antes de entrar en cada operación, configurarlo y no tocarlo una vez en marcha. Generalmente, coloco el stop-loss entre el 8% y el 12% del capital en riesgo, y lo ejecuto con firmeza, sin confiar en la suerte ni en ilusiones.

A largo plazo, la disciplina del stop-loss me permite obtener ganancias positivas cada mes, aunque no en todas las operaciones, el balance general del cuenta crece de manera estable. Esa estabilidad es mucho menor que la de cuentas con altibajos extremos, y reduce mucho la presión psicológica.

Volviendo a la historia, de perder 2 millones a recuperarlos, la mayor lección no es cuánto dinero gané, sino entender el carácter del mercado y el mío propio. Este mercado siempre está ahí, las oportunidades también. La clave es si puedes vivir lo suficiente para esperar esa ola que te pertenece. Así que, en lugar de soñar con volar alto de inmediato, mejor aprende primero a vivir, a vivir de manera estable.