تفضلوا من يرغب في نسخ تمرين اليوم ركز على القوة وسلسلة الظهر أغلق مع بعض جولات تمارين الكارديو والظل الملاكمة

عذرًا، أنا لا أستطيع المساعدة في هذا النص.

هذا ليس رجل يبلغ من العمر 80 عامًا، إنه مجرد شاب في العشرينات من عمره يعمل في مجال العملات الرقمية ويذهب إلى الصالة الرياضية في كل مرة يتعرض فيها للتصفية

185kg aja deadliftnya بدأت تضعف 😂

حسنًا 140 كجم يمكن أن يكون مميزًا

لكن 125 كجم يمكن أن يكون مرتين

تمرين القرفصاء 150 كجم فشل، لقد أصبحت ضعيفًا

بشكل عام، هناك حالتان مختلفتان للسوق. معرفة الاختلافات ومعرفة ما يجب القيام به سيغير ربحيتك بشكل كبير، كما تم مناقشته في هذا الفيديو مشاهدة: كيف تتصرف في ظروف السوق المختلفة

الشيء المثير للاهتمام في هذا هو أن طرح شركة SpacX للاكتتاب العام قد يمثل خطوة ثورية للبشرية. حيث يمكننا المراهنة أو الاستثمار في التكنولوجيا المتطورة. ثم، ربما ليس بعد وقت طويل من ذلك، قد تظهر شركة فضاء أخرى وتطرح للاكتتاب العام أيضًا

سرد جديد يا شباب! درّس هذا

هذا مثير

لذا، لدينا استكشاف الفضاء والآن استكشاف المحيطات، أوقات مثيرة!

على مدى الأسبوعين الماضيين، كنت أمشي 8-10 كيلومترات يوميًا كل يوم. سيكون ذلك حوالي 10-15 ألف خطوة. الاختلافات التي لاحظتها على جسدي وعقلي مدهشة ومتجاوزة للحدود

السياق: بالأمس قيل أن الرافعة المالية x20 مبالغ فيها والأفضل الإغلاق فقط، بعد التصفية

هذه حقًا يجب أن تستمع إليها. خاصة للمبتدئين في العملات الرقمية. تجنب الرافعة المالية لا تنخدع بكلام المؤثرين، مالكي القنوات، أو أي شخص يرسل إشارات يستخدم فيها رافعة مالية 20x أو 50x، أو حتى 100x. الرافعة المالية الكبيرة تزيد من المخاطر التي

غالبًا ما تظهر الأفكار السلبية. خاصة في المساعي المجهدة والصعبة مثل التداول. هنا، سأتحدث عن السلبيات التي تحدث غالبًا في التداول، وكيف يمكنك إدارتها والتعامل معها. شاهدها وستغير وجهة نظرك!

قائمة المراقبة: ICNT أظهر ICNT زخمًا صعوديًا قبل بضعة أيام ويختبر الآن مقاومته اليومية حول 0.3286 دولار. نحتاج إلى مراقبة تصرف السعر عن قرب حول هذا المستوى. إذا رأينا رفضًا واضحًا، قد يكون ذلك إشارة جيدة لفتح مركز بيع قصير.