交易中的纪律态度：区分生存与重大亏损

看到这红色的行情图表让我非常痛苦。我认识的一位交易者，起初亏损4万，只剩几千块就能回本，但一个多月后，亏损变成了8万。早上亏损大约还在7.4万左右，但到了晚上，亏损已经扩大到8.6万。这些红色数字反映了散户交易者常遇到的一件事：在市场压力下无法保持纪律。这个故事并非个例——这是市场中反复出现的模式。

亏损心理：为什么交易者会失去自控

我和许多仍在亏损的交易者交流过。根据经验，我非常清楚每个交易者在交易中存在哪些不足。他们的主要缺陷不是技术层面，而是心理层面：缺乏冷静和持续的纪律。

当亏损开始堆积时，交易者常会做出一些让情况更糟的事情：

第一，他们在没有充分分析的情况下开仓。 不关注支撑阻力位，忽视明显的市场信号。他们只想尽快回本，导致情绪化决策而非理性。

第二，他们以各种理由避免止损。 当本应以小亏平仓时，他们却继续持仓。结果，亏损不断扩大。我见过的案例：有个交易者能坚持持有小仓位，但一旦开大仓，就无法承受价格波动。他不愿止损，不断加仓，最终在最低点被强制平仓。第二天，价格反而涨得更高——这是最令人后悔的事情。

仓位管理与止损：纪律的基础

我发现的主要问题是，交易者喜欢无控制地加仓。亏5到10点就加仓。问题不在于加仓本身，而在于没有止损就加仓，这是致命的错误。当心态被之前的亏损影响，精神开始崩溃，最终陷入亏损不断扩大的恶性循环。

我曾对这类交易者强调：不要在没有明确50到80点空间的情况下加仓。如果要加仓，必须带好止损，绝不妥协。但这些建议往往听进去一半。亏了大钱后，他们的手已经无法控制。

举个具体例子：每次盈利目标应在50到80点，但他们经常只赚10到15点，而风险却远远大于收益。这种交易的权衡极不划算。一点点逆势，亏损就会迅速放大。

恢复策略：从小亏到持续成长

有一个重要原则常被忽视：在市场中快速赚钱时，很容易迷失自己。千万别忘了，亏钱也可能非常快。

年关将至，我的重点是保持小仓位，持续操作。为什么？因为小亏不会影响心态和精神。小亏容易在接下来的几笔交易中弥补。而一旦亏损变大，就很难承受心理压力。这也是为什么止损是成功交易者纪律的基础。

最近几天的单向行情反复，给还坚持持仓的交易者上了很多课。只有坚持持仓，散户反而在这种行情中亏得最多。讽刺的是，我这个“赌徒”带着止损反而能坚持下来——正是纪律让差异显现。

比特币和以太坊的波动依然很大：

• BTC USDT 永续合约：最高68,763.6，涨幅+5.14%
• ETH USDT 永续合约：最高2,047.32，涨幅+6.88%

这些行情提醒我们，风险管理中的纪律才是真正的生存和成长之道。没有纪律，即使是有利的市场，也可能耗尽你的资金。