最近这波行情的节奏其实挺明确的。与其说要追方向，不如说得把握好区间和时机。

从结构上看，前面从87k一路加速到90.9k，这段行情走得很舒服，成交量也配合得不错。但拉到高点以后呢，并没有继续上涨，反而快速回滑到89k一带。现在价格在89300这块来回晃悠，说白了就是冲高后的获利回吐阶段。

再看布林带的表现。价格已经从上轨回到了中轨附近，中轨目前就在89k左右，这条线今天就是多空的分水岭。只要30分钟级别能守住中轨，行情还是偏强的震荡状态，谈不上真正转空。反之，要是连着好几根K线收在中轨下方，那基本得去试下轨了，下轨差不多在88k到88.5k这个区间。

成交量也释放了信号。冲高那段明显放量，但回落过程里量能萎缩得厉害，这说明不是恐慌砸盘，就是获利了结。往后要是下跌还不放量，跌幅空间就不会特别大。

MACD已经在高位死叉了，柱子转绿，这代表短线的上升动能在衰退。不太可能马上来新一轮拉升，反而更像是在磨底部做振荡。

综合来看，今天的操作思路就这样：

**上方压力**：90000到90500这个位置，一天内想直接突破还是有难度的，必须得量能配合才行。

**下方支撑**：第一道在89000，如果跌穿这儿，强一点的支撑就在88000到88500。这里要是踩不破，反而成了短线反弹的好机会。

操作上就两个要点：别追高，容易被洗掉；靠近90k就该考虑减仓或者等等；回踩到关键支撑的时候，看一眼量能和市场反应再决定干不干。

今天更像涨完之后的消化日，不是单边行情。耐心比操作速度更值钱。