在币圈存活的关键，从来不是赚得有多猛，而是能活得有多久。

最近又有人问我这个永恒的问题：手里有10万块，是该埋头做现货还是杠杆合约？每次听到这，我都想反问：你熬过多少个通宵盯盘？经历过账户几分钟从高峰跌到谷底的绝望吗？

两位朋友的故事可能能帮你看清这事儿。

一个是老张，我们都叫他"佛系囤币党"。这哥们儿就认准比特币和以太坊，再加几个头部币种，跌了就往里加筹码，涨了就适度出手，从不碰合约杠杆。三年这么干，硬生生把5万块滚到了200万。他常挂在嘴边的一句话是："币跌的时候就当攒钱，涨起来了就当取息，杠杆这东西死也不碰。"

另一个是小李，短线圈的"操作大师"。10倍杠杆对他跟家常便饭似的，最疯狂的一次是3000块美金的本金，一周内干到20万。但爆仓对他来说也跟吃饭一样频繁，最后三天时间账户就清零了。他自己总结得挺真诚的："合约既是赚钱机器，也是毁钱机器，就看你的手速和心态能不能扛住。"

那么，10万块到底该怎么配置？在这个圈子里摸爬滚打这些年，我觉得该说点实在话了。

**现货：看起来慢，其实是最稳的活法**

现货交易的逻辑很直白——买币，拿着。用USDT直接换比特币，币立刻进你的钱包里，你就成了真正的持有者。

最关键的是，现货买的是实实在在能到手的资产。只要这个项目还活着，币价总有回升的一天。我这样的老投资者，至少把一半身家放在现货上——这样才能晚上睡个安稳觉。

现货最大的敌人其实只有一个：你的耐心。能不能熬过熊市，能不能在别人恐慌的时候还有勇气加仓，这才是分出胜负的地方。老张的成功，归根结底就是这个——他等到了周期轮转。

**合约：高收益后面是高风险，真不是人人吃得消**

合约就完全是另一套游戏规则了。杠杆放大了你的收益，也无限放大了你的亏损。小李那3000到20万的战绩看起来爽到天，但归零也就是眨眼的事儿。

合约的致命点在于：一时的判断失误，杠杆会把你所有的本金都吞掉。而且因为有24小时交易、极端波动、突发消息这些变数，你根本防不胜防。

**我的建议其实很简单**

如果你是新手或者睡眠质量很重要，直接现货，别想太多。拿出10万里的7-8万定投主流币，剩下的可以试试小市值币，给自己留点刺激感。这样既能参与市场，又不会一夜破产。

如果你确实有交易经验，对风险有清醒认识，也能接受亏损，可以用10万里的20-30%试试合约，但必须严格止损。没有"一定会赚"这种事儿，只有"我能承受多大的亏"。

最后的最后，币圈这一行，活得久远比赚快钱重要100倍。