在这个市场混了8年，我33岁，广州出生深圳打拼。手里两套房子（一套自住一套收租），还开上了年轻时不敢想的跑车。别误会，我不是富二代，这些全是用20万启动资金在加密市场里磨出来的。

中间有多惨？账户最惨的时候缩水到不到5万，那阵子每晚盯着天花板到天亮，好几次想清仓走人。但我愣是靠着一套看起来挺「笨」的方法，把账户滚到了四位数万级别。印象最深的一次，底仓持有三个月直接翻了100倍，那波操作让我第一次真正摸到了千万门槛。

听着像天方夜谭？可这是我接近三千个日夜的代价，踩过的雷比看过的行情还多。这里分享几条血泪教训，希望对还在摸索的朋友有用：

**合约这东西，能躲就躲**
我不是没碰过，最爽的时候确实赚过8位数。但爆仓的次数？多到我自己都懒得数了。如果真忍不住想试试水，记住三条命：仓位永远别超过一半、杠杆倍数控制在5倍以内、止损设置得比呼吸还勤快。杠杆这玩意儿是双刃剑，搞不清楚节奏之前，它就是你自己手里的收割机。

**牛市从来不是遍地黄金**
见过太多人这里抓一把那里捞一票，最后啥也没剩下。我的玩法很直接：锁定一个板块，只吃主升那一段。比如某个新概念起风了，我就死磕这条赛道，研究透龙头项目和跟涨逻辑。抓准一个核心标的，吃透一整波行情，这比到处撒网管用一百倍。

**周期规律，别不信邪**
这个市场大概四年转一圈，牛市末期必须清仓山寨！什么时候是顶？等你发现送外卖的小哥都开始打听「哪个币能涨十倍」，恭喜你，差不多到头了。这时候舍不得跑？接下来的熊市会让你明白，什么叫从云端跌到地底，资产缩水90%的滋味。

**新币才有肉吃**
老币看着便宜，实际上多半是没故事没热度的「僵尸资产」。市场永远追新叙事、新流量、新机会。别被所谓的「信仰」绑架了钱包——过气的标的，价格再低也是陷阱。