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我如何不再对图表感到焦虑，开始生活
我承认，我最近发现自己花了六个小时盯着屏幕，期待着这条该死的曲线向我这边移动。荒谬吗？当然！但我发现，我并不是唯一的神经质者——我们几乎90%的交易者都在做同样的事情。
为什么我像傻瓜一样盯着图表看？
首先，这个该死的害怕错过什么。 坐在那里想着：“我现在离开一分钟 - 就在那时，币就会涨30%！”那又怎样？压力水平飙升，大脑沸腾，决策越来越糟。这是经典！
其次，我觉得我在控制些什么。 多么愚蠢！无论盯着显示器多久，价格都不会因此上涨。但大脑仍然欺骗自己，认为我的存在在某种程度上影响了局势。
而且第三，我只是上瘾于多巴胺。 每当交易盈利时，大脑就会获得一剂快感。你开始像查看社交媒体动态一样频繁地检查图表。然后你会惊讶于为什么会过早锁定利润，错过了三分之二的走势！
我的个人救援计划
1. 创建了系统并停止违反它
我终于明白了一个简单的道理 - 没有系统，我只是一个在显示器前发疯的傻瓜。现在我对每一笔交易都有了明确的计划 - 进场点、出场点和止损都提前写好了。
你知道吗？当你停止来回奔波时，利润自然会增长。不再为每一个波动感到紧张。
2. 跟踪止损 - 我的救赎
我以前以为我可以智胜市场，抓住完美的退出时机。哈哈！现在我只是设置一个跟踪止损，过我的生活。价格上涨——止损跟随其后，开始回撤——交易以盈利结束。
没有魔法 - 只是停止了猜谜，开始相信数学。
3. 图表 - 不是电视机，可以整天看它
我给自己定了一个严格的规则 - 每天只检查3-4次仓位。起初很难，就像是吸毒上瘾！但现在我看到思维变得清晰了很多。
我设置了关键水平的通知，然后忘记了。现在，我不再无休止地滚动图表，而是读书、与人交流，甚至有时会出门，你能想象吗？(.
) 当一切都吸引着想要去看看
我强迫自己去做其他事情。我去跑步，给朋友打电话，写关于加密货币的文章——做任何事情，只要不看这些该死的蜡烛！
而且有趣的是 - 一旦你不再纠结于图表，市场就开始为你而不是对抗你工作。
知道吗，交易对我来说已经从一种折磨变成了一种有条理的工作。我不再将每一个价格波动视为个人侮辱或命运的赠礼。
您还在图表前坐着，等待您最爱的币种 "发射" 吗？也许是时候不再折磨自己，建立一个系统了？相信我，这比在显示器前跳巫术舞要有效得多！