Я дуже думаю про те, щоб припинити займатися ліфтингом і перейти лише на бойові види спорту та тренування з власною вагою на якомусь лайні Брюса Лі



Щоденні тренування:
- Бокс/Муй Тай
- 10 підйомів м'язів
- 100 підтягувань
- 500 віджимань
- 500 присідань
- 500 присідань

Будь-хто має якесь розуміння чи досвід з цього приводу, хотів би почути ваші думки?
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити