Durante muito tempo, acreditei que um bom dia de negociação era "aproveitar a onda cedo".
Isso significa que:
📱 Assim que abri os olhos, fui verificar o preço.
Sem café, sem anotações — já com os olhos colados na tela.
Mas o que aconteceu?
Mesmo quando ainda não estou completamente acordado, minha mente já começou a negociar.
Se o mercado estiver verde — sente-se empolgado. Se estiver vermelho — sente-se preocupado.
Todo aquele dia tornou-se passivo, com as emoções a subir e a descer conforme o preço.
E eu ainda não tive tempo de abrir o gráfico.
💭 Recentemente, estou a desenvolver um novo hábito.
Uma pequena mudança — mas está lentamente a melhorar a forma como negoceio ( e a minha forma de pensar ).
☕ Passo 1: Não veja o preço antes de beber café.
Não abrir o app, não olhar o gráfico, não ler nenhum grupo.
Dedique apenas 5 a 10 minutos no início do dia para... ser humano. Exercício leve, respiração, sair para a varanda.
📝 Passo 2: Escrever um diário de manhã — apenas 2 linhas:
O que eu ordenei ontem? O que fiz bem? O que fiz mal?
Esta maneira simples ajuda-me a manter a calma. Lembra-me que não estou aqui para "acertar o pico ou o fundo", mas sim para negociar da forma certa.
📊 Passo 3: Depois, abra o gráfico.
E a surpresa é:
Quando olho para o gráfico com a mente clara, já não me sinto atraído.
Eu observo em vez de reagir. Minhas mãos não tremem mais, minha mente está mais clara.
🧠 Um bom dia de negociação não vem do mercado verde.
Mas vem do modo como você entrou naquele dia.
Proativo, alerta, não ser guiado pelo preço.
💬 E você, como está?
Como você começa o seu dia de negociação?
Há algum hábito que o ajude a manter a calma antes que o mercado o arraste para um ciclo vicioso?
Vamos compartilhar juntos — pois, em meio a este mercado volátil, uma mentalidade forte é a nossa maior vantagem.
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O conteúdo serve apenas de referência e não constitui uma solicitação ou oferta. Não é prestado qualquer aconselhamento em matéria de investimento, fiscal ou jurídica. Consulte a Declaração de exoneração de responsabilidade para obter mais informações sobre os riscos.
Quer ter um bom dia de negociação?
Durante muito tempo, acreditei que um bom dia de negociação era "aproveitar a onda cedo". Isso significa que:
📱 Assim que abri os olhos, fui verificar o preço.
Sem café, sem anotações — já com os olhos colados na tela. Mas o que aconteceu? Mesmo quando ainda não estou completamente acordado, minha mente já começou a negociar.
Se o mercado estiver verde — sente-se empolgado. Se estiver vermelho — sente-se preocupado.
Todo aquele dia tornou-se passivo, com as emoções a subir e a descer conforme o preço.
E eu ainda não tive tempo de abrir o gráfico. 💭 Recentemente, estou a desenvolver um novo hábito. Uma pequena mudança — mas está lentamente a melhorar a forma como negoceio ( e a minha forma de pensar ). ☕ Passo 1: Não veja o preço antes de beber café.
Não abrir o app, não olhar o gráfico, não ler nenhum grupo.
Dedique apenas 5 a 10 minutos no início do dia para... ser humano. Exercício leve, respiração, sair para a varanda. 📝 Passo 2: Escrever um diário de manhã — apenas 2 linhas: O que eu ordenei ontem? O que fiz bem? O que fiz mal? Esta maneira simples ajuda-me a manter a calma. Lembra-me que não estou aqui para "acertar o pico ou o fundo", mas sim para negociar da forma certa. 📊 Passo 3: Depois, abra o gráfico.
E a surpresa é:
Quando olho para o gráfico com a mente clara, já não me sinto atraído.
Eu observo em vez de reagir. Minhas mãos não tremem mais, minha mente está mais clara. 🧠 Um bom dia de negociação não vem do mercado verde. Mas vem do modo como você entrou naquele dia.
Proativo, alerta, não ser guiado pelo preço. 💬 E você, como está? Como você começa o seu dia de negociação?
Há algum hábito que o ajude a manter a calma antes que o mercado o arraste para um ciclo vicioso? Vamos compartilhar juntos — pois, em meio a este mercado volátil, uma mentalidade forte é a nossa maior vantagem.