Aceite esta verdade desconfortável:

Não perdes contas porque não sabes negociar.
Perdes contas porque parte de ti gosta da intensidade.
Quando sentes dor, passas a um modo imprudente em vez de disciplinado.
A adrenalina.
A sensação de ir all in.
Essa é a camada da dependência.
E vences a dependência com limites, não com força de vontade.