フードスタンプのリロードタイミングを理解する：州別ガイド

もし毎月の食料品スタンプの再充填時期について気になっているなら、あなたは一人ではありません。補足栄養支援プログラム（SNAP）は、何百万もの低所得家庭が食料品や栄養価の高い食品を購入できるよう支援しています。ただし、毎月の再充填時期は、あなたが住んでいる州や個人のケース情報に関連するいくつかの要因によって大きく異なります。

良いニュースは、あなたの給付は毎月一定の日に確実に届くということです—ただし、そのスケジュールを理解する必要があります。このガイドでは、SNAPの再充填スケジュールについて知っておくべきすべての情報を解説します。

SNAP給付の配布方法

電子給付移行システム（EBT）は、すべてのSNAP入金を自動的に処理します。ほとんどの州では、すべての給付を一日にまとめて送るのではなく、月を通じて段階的に配布しています。これにより、食品小売システムの過負荷を防ぎ、支払い処理を管理しやすくしています。

あなたの具体的な再充填日付は、SNAPケースを開設した際に割り当てられる識別要素によって決まります。一般的な変数には、社会保障番号の末尾の数字、ケース番号、名字の最初の文字、またはこれらの組み合わせがあります。各州は独自の配布スケジュールを持ち、ほとんどの場合、年々変わることはありません。

あなたのEBTカード（プリペイドデビットカード）に給付がチャージされると、すぐに提携小売店で使用できます。給付はあなたのカードに残り続け、期限はありません。全額をすぐに使わなくてもペナルティはありません。

あなたの州の食料品スタンプ再充填スケジュール

最も簡単な方法は、あなたの州の公式SNAPウェブサイトにアクセスし、「私の州のEBT」セクションを確認することです。以下は州別の概要です。

北東部地域：

• コネチカット州：月の1日〜3日（名字の最初の文字による）
• デラウェア州：2日目から23日まで段階的（名字の最初の文字による）
• メイン州：10日〜14日（誕生日の末尾の数字による）
• メリーランド州：4日〜23日（名字の最初の文字による）
• マサチューセッツ州：最初の14日（社会保障番号の末尾の数字による）
• ニューハンプシャー州：5日（固定日）
• ニュージャージー州：最初の5日間（ケース番号の7番目の数字による）
• ニューヨーク州：1日〜9日（ケース番号の末尾の数字による）；NYCでは13日間段階的
• ペンシルバニア州：最初の10営業日（ケース番号の末尾の数字による）
• ロードアイランド州：1日（固定日）
• バーモント州：1日（固定日）

南東部地域：

• アラバマ州：4日〜23日（ケース番号による）
• アーカンソー州：4日〜13日（社会保障番号の末尾の数字による）
• フロリダ州：1日〜28日（ケース番号の9桁と8桁の数字による）
• ジョージア州：5日〜23日（ID番号の末尾2桁による）
• ケンタッキー州：最初の19日（社会保障番号の末尾の数字による）
• ルイジアナ州：1日〜14日（社会保障番号の末尾の数字による）
• ミシシッピ州：4日〜21日（ケース番号の末尾2桁による）
• ノースカロライナ州：3日〜21日（社会保障番号の末尾の数字による）
• サウスカロライナ州：1日〜19日（ケース番号の末尾の数字による）
• テネシー州：1日〜20日（社会保障番号の末尾の2桁による）
• バージニア州：1日〜9日（ケース番号の末尾の数字による）
• ウェストバージニア州：最初の9日間（名字の最初の文字による）

中西部地域：

• イリノイ州：1日〜20日（ケースの種類と名前の組み合わせによる）
• インディアナ州：5日〜23日（名字の最初の文字による）
• アイオワ州：最初の10日間（名字の最初の文字による）
• カンザス州：最初の10日間（名字の最初の文字による）
• ミシガン州：3日〜21日（ID番号の末尾2桁による）
• ミネソタ州：4日〜13日（ケース番号の末尾の数字による）
• ミズーリ州：1日〜22日（誕生月と名字による）
• ネブラスカ州：1日〜5日（世帯主の社会保障番号の末尾の数字による）
• ノースダコタ州：1日（固定日）
• オハイオ州：2日〜20日（ケース番号の末尾の数字による）
• サウスダコタ州：月の10日（固定日）
• ウィスコンシン州：最初の15日（社会保障番号の8番目の数字による）

南西部地域：

• アリゾナ州：1日〜13日（名字の最初の文字による）
• ニューメキシコ州：最初の20日（社会保障番号の末尾2桁による）
• オクラホマ州：1日〜10日（ケース番号の末尾の数字による）
• テキサス州：最初の15日（EDG番号の末尾の数字による）

西部地域：

• アラスカ州：1日（固定日）
• カリフォルニア州：最初の10日（ケース番号の末尾の数字による）
• コロラド州：1日〜10日（社会保障番号の末尾の数字による）
• ハワイ州：3日〜5日（名字の最初の文字による）
• アイダホ州：最初の10日（誕生年の最後の数字による）
• モンタナ州：2日〜6日（ケース番号の末尾の数字による）
• ネバダ州：最初の10日（誕生年の最後の数字による）
• オレゴン州：1日〜9日（社会保障番号の末尾の数字による）
• ユタ州：5日、11日、15日（名字の最初の文字による）
• ワシントン州：申請承認日による段階的
• ワイオミング州：1日〜4日（名字の最初の文字による）

DCと米国領土：

• ワシントンD.C.：1日〜10日（名字の最初の文字による）
• グアム：1日〜10日
• プエルトリコ：4日〜22日（社会保障番号の末尾の数字による）

承認された小売店でSNAPを最大限に活用する方法

食料品スタンプがあなたのEBTカードに再充填されたら、SNAP認定の小売店でいつでも使えます。これには主要なスーパーマーケット、農産物直売所、コンビニエンスストア、大型店のウォルマートやターゲットなどが含まれます。多くのオンライン食料品サービスも現在EBT支払いを受け付けており、自宅からの買い物も便利になっています。

SNAPの給付は、家庭のすべての食品に使えます：新鮮な野菜や果物、肉、鶏肉、海産物、乳製品、パン、シリアル、スナック、冷凍食品などです。調理済み食品、アルコール、タバコ、非食品アイテムには使えませんが、対象となる食品カテゴリーは広く、栄養バランスの取れた食事をサポートします。

あなたの食料品スタンプの再充填時期を正確に把握しておくことで、買い物の計画を立てやすくなります。具体的な再充填日をカレンダーに記入し、毎月の給付日を確実に把握しましょう。