Insomnia semakin menjadi "normal baru" di kalangan trader: Laporan

Penurunan Bitcoin baru-baru ini di bawah ambang 80.000 USD telah menyebabkan gelombang kehilangan tidur di kalangan komunitas investor ritel, menurut laporan terbaru dari CEX.io.

Meskipun harga telah pulih di atas 90.000 USD, penurunan sekitar 30% dari puncak terbaru membuat banyak investor harus memantau pergerakan harga sepanjang malam. Perilaku ini telah melampaui kekhawatiran biasa: hampir 70% responden mengakui kesalahan dalam perdagangan dan “perintah buruk” yang berasal langsung dari kurang tidur, yang menyebabkan kelelahan fisik memperburuk kerugian dalam portofolio.

Mengawasi harga hingga larut malam

Survei dari CEX.io menunjukkan perubahan signifikan dalam kebiasaan: 68% peserta mengatakan bahwa mereka memeriksa harga hampir setiap malam setelah tidur, sementara hanya 8% yang mengatakan bahwa mereka tidak pernah melakukannya.

Ini mencerminkan bagaimana volatilitas pasar semakin mempengaruhi kebiasaan hidup dan jam tidur. Data juga menunjukkan bahwa kurang tidur semakin menjadi “normal” dalam perdagangan crypto. Lebih dari setengah responden mengakui bahwa mereka terjaga hingga setidaknya pukul 2 pagi karena volatilitas pasar, sementara 33% lainnya terjaga hingga pukul 4 pagi atau lebih. Secara total, 81% melaporkan mengalami sulit tidur saat menunggu peluang perdagangan atau acara penting.

*Bagaimana para trader cryptocurrency begadang (Sumber: CEX.io)*Penyebab utama yang membuat investor begadang bukanlah ketakutan akan likuidasi, melainkan FOMO (ketakutan akan kehilangan kesempatan), yang disebutkan oleh 59% responden survei. Kebiasaan ini mencerminkan pasar yang semakin dipengaruhi oleh emosi daripada analisis teknis.

Kualitas tidur juga berkaitan erat dengan tren pasar: 64% investor tidur lebih nyenyak ketika pasar naik, sementara hanya 10% yang tidur nyenyak saat pasar turun.

*Tidak mengapa para trader cryptocurrency selalu waspada (Sumber: CEX.io)*CEX.io berpendapat bahwa masalah insomnia ini bukan hanya reaksi terhadap harga, tetapi juga terkait dengan perubahan waktu volatilitas. Menurut data dari Blockworks Research, volatilitas harga yang paling kuat saat ini terjadi antara pukul 18:00 hingga 06:00 UTC (01:00–13:00 waktu Vietnam) — saat order book dari institusi jarang terjadi ketika penyedia likuiditas di AS berhenti beroperasi.

Dalam jam silang antara Asia – Pasifik, perintah kecil pun cukup untuk memicu fluktuasi besar. Dengan para investor ritel di wilayah EMEA, jam ini bertepatan dengan waktu istirahat, memaksa mereka untuk memilih antara tidur dan mengelola risiko secara proaktif.

Thạch Sanh