GOAT ! Se réchauffer avant de dormir en nageant et la meilleure partie est que Bryan Johnson dirait que c'est mauvais pour la RHR, ce qui pourrait l'être, mais CR7 reste le meilleur athlète de tous les temps et cela montre que vous n'avez pas à suivre quelque chose aveuglément, testez-le vous-même et faites ce qui fonctionne pour vous.
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GOAT ! Se réchauffer avant de dormir en nageant et la meilleure partie est que Bryan Johnson dirait que c'est mauvais pour la RHR, ce qui pourrait l'être, mais CR7 reste le meilleur athlète de tous les temps et cela montre que vous n'avez pas à suivre quelque chose aveuglément, testez-le vous-même et faites ce qui fonctionne pour vous.