#数字资产生态回暖 Beaucoup de traders imputent leurs pertes à un manque de technique, mais après avoir navigué dans le marché des contrats, j'ai découvert une vérité cruelle : ce sont souvent ceux qui perdent qui ont en fait de bonnes compétences, c'est l'état d'esprit qui s'effondre.

Je l'ai aussi vécu. Après avoir stoppé une perte, je voulais rapidement récupérer, je construisais des positions à la hâte, je prenais quelques petits profits puis je partais, mais quand je perdais, je tenais bon coûte que coûte. Chaque jour, j'opérais fréquemment en regardant le marché, semblant occupé, mais mon compte se réduisait. À l'époque, j'étudiais une multitude d'indicateurs techniques, mais je ne trouvais jamais cette sensation de rentabilité stable.

Jusqu'au jour où j'ai arrêté pour revoir mes transactions, et là j'ai compris que le problème ne venait pas de la méthode — mais de comment je l'utilisais, surtout de cet état d'esprit.

Plus tard, je me suis fixé de nouvelles règles : sortir du marché si je ne comprends pas la direction ; n'agir que lorsque le signal apparaît ; fixer à l'avance le take profit et le stop loss, puis lâcher la poignée après avoir passé l'ordre. Je ne regarde le marché qu'une fois par jour, j'agis selon un plan s'il y en a un, sinon j'attends, sans bouger à l'aveuglette.

En suivant cela pendant un certain temps, la fluctuation de mon compte ne dépassait pas 2 %, alors que d'autres parlent de richesse instantanée ou de liquidation totale, moi je dors sur mes deux oreilles — parce que tout est sous contrôle.

Maintenant, je ne crains plus de manquer le marché, au contraire, je me concentre sur chaque transaction pour qu'elle suive le plan, en évitant que le rythme ne se dérègle. Une fois que ces aspects sont maîtrisés, gagner de l'argent devient beaucoup moins mystérieux.

Si récemment, tu te sens anxieux, frustré ou perdu à cause du trading, essaie d’abord de ralentir. Élabore-toi une routine claire de trading, ne vise pas à chaque fois la perfection, mais assure-toi que chaque transaction a une raison. Le marché crypto est très volatile, le risque est réel, il faut connaître sa propre tolérance au risque, garder la tête froide, et utiliser une méthode prudente pour faire face aux fluctuations du marché.