لقد تحداني أن أرفع 70 كجم في الرفعة المميتة و20 تكرارًا على التوالي.
مندوبي الطبيعي هو 50 كجم و10 تكرارات في وقت واحد. سيكون الأمر صعبًا ولكن يمكنني قبول التحدي 😂💯 سأبذل قصارى جهدي.... مقابل المال😌
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
لقد تحداني أن أرفع 70 كجم في الرفعة المميتة و20 تكرارًا على التوالي.
مندوبي الطبيعي هو 50 كجم و10 تكرارات في وقت واحد.
سيكون الأمر صعبًا ولكن يمكنني قبول التحدي 😂💯
سأبذل قصارى جهدي.... مقابل المال😌