خلال الأشهر القليلة الماضية ، قمت بعمل جدول أسبوعي للوجبات في ليالي الأحد.


لقد ساعد في شيئين:
- الوقت المستغرق لمعرفة ما تأكله
- نظام غذائي صحي لأنني أعرف المكونات التي أحتاجها للأسبوع عندما أذهب إلى متجر البقالة لذلك لا أشتري المزيد من الخردة
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
0/400
لا توجد تعليقات
  • Gate Fun الساخنعرض المزيد
  • القيمة السوقية:$3.84Kعدد الحائزين:30
    0.04%
  • القيمة السوقية:$4.4Kعدد الحائزين:5
    2.73%
  • القيمة السوقية:$3.91Kعدد الحائزين:4
    1.70%
  • القيمة السوقية:$3.65Kعدد الحائزين:1
    0.67%
  • القيمة السوقية:$3.58Kعدد الحائزين:1
    0.00%
  • تثبيت