تذكير يومي لكل شخص:

الاستنزاف الداخلي، القلق، التفكير المفرط ---> الكتابة
نقص الإلهام ---> اذهب للقراءة
عالق ---> اذهب للمشي
خائف ---> خذ مغامرة واحدة
متعب ---> النوم
حيرة ---> اطرح سؤالاً
الملل، الإرهاق ---> خذ يوم راحة
إحباط، يأس ---> حرك نفسك
عدم الصبر ---> تحقق من التقدم
لا يوجد حافز ---> فكر في «لماذا» الخاص بك